Work-Life-Balance

Investieren Sie daher jetzt in die Work-Life-Balance Ihrer Mitarbeiter*innen. Stress entsteht nicht nur durch Arbeitsverdichtung, sondern auch durch Belastungen, die Arbeitnehmer*innen mit nach Hause nehmen. Studien zeigen, dass es vielen Menschen schwer fällt, am Feierabend von der Arbeit abzuschalten. Dies führt zu anhaltendem Stress und wirkt sich auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit aus. Regeneration ist nicht nur für den Körper wichtig, sondern auch für den Geist. Die Fähigkeit abzuschalten kann trainiert und gestärkt werden. Ich biete Ihnen auf Ihren Bedarf zugeschnittene Seminare und Workshops. Um die Work-Life-Balance der Teilnehmer*innen nachhaltig zu erhöhen und den oben beschriebenen Nutzen zu erzielen, empfehle ich ein zweitägiges Training. Dieses kann in Präsenz oder Online erfolgen. Konkrete Schwerpunkte sowie der zeitliche Rahmen werden individuell nach Ihren Wünschen realisiert.