Respektvoll Grenzen setzen

Vielen Menschen fällt es schwer, ein „Nein“ auszusprechen und auch dabei zu bleiben. In meinen Seminaren erfahren die Teilnehmer*innen, was sie vom Nein-Sagen abhält, und sie lernen sich abzugrenzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen. Ein wahrhaftiges „Nein“ zur Bitte eines anderen ist ein authentisches „Ja“ zu den eigenen Bedürfnissen. Wenn Sie „ja“ gesagt wird, obwohl „nein“ gemeint ist, bekommen oft alle Beteiligten die Quittung dafür. Ein authentisches „ja“ und authentisches „nein“ hingegen fördern ein positives Miteinander. Konkrete Schwerpunkte sowie der zeitliche Rahmen werden individuell nach Ihren Wünschen realisiert.