„Adieu Schweinehund – Hallo Mini-Gewohnheit!“

Haben Sie schon einmal versucht, sich positiv zu verändern – und sind irgendwann wieder in alte Muster zurückgefallen? Damit sind Sie nicht allein. Der Schlüssel liegt oft nicht in mangelnder Motivation, sondern in einer ungeeigneten Methode.

In diesem interaktiven Online-Workshop erfahren Sie, wie kleine, leicht umsetzbare Schritte zu stabilen neuen Gewohnheiten führen.
Statt Kampf gegen den inneren Schweinehund: freundlicher Umgang mit sich selbst – und ein klarer Plan, der wirklich funktioniert.